Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image
-20%
Le deal à ne pas rater :
Ecran PC GIGABYTE 28″ LED M28U 4K ( IPS, 1 ms, 144 Hz, FreeSync ...
399 € 499 €
Voir le deal

 

 Fond de tarte aux biscuits Graham

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
Boulis

Boulis


Messages : 4210
Date d'inscription : 16/04/2009
Localisation : Lac St Jean

Fond de tarte  aux biscuits Graham  Empty
MessageSujet: Fond de tarte aux biscuits Graham    Fond de tarte  aux biscuits Graham  Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011, 18:04

8 parts

250 ml de chapelure graham ( 16 biscuits ± )
30 ml ( 2 c à soupe ) de splenda
15 ml ( 1 c à soupe ) de margarine ou beurre fondu
15 ml ( 1 c à soupe ) d'huile de canola
30 ml ( 2 c à soupe ) de blanc d'oeufs

Préchauffer le four 175 * C ou 350 * F
Vaporiser légèrement l'assiette à tarte de 23 cm ( 9 po ) de diamètre d'un enduit pour cuisson
Mettre la chapelure dans un petit contenant ou mettre les biscuits dans un robot culinaire et travailler pour avoir de la chapelure .Ajouter le splenda la margarine et l'huile brasser ou travailler au robot ajouter les blancs d'oeufs et bien mélanger
Verser le mélange de chapelure dans l'assiette à tarte.L'écraser sur le fond et les rebords avec les doigts, le dos d'une cuillère ou une pellicule plastique.
Faire cuire de 8 à 10 minutes Retirer du four et laisser refroidir

Calories 90 calories
Glucides 12 grs
protéine 1 grs
Gras 4.5 grs ( 0.5 de saturés )
sodium 105 mg
Points WW 2 points
Revenir en haut Aller en bas
Lyna
Admin
Lyna


Messages : 42185
Date d'inscription : 15/04/2009
Localisation : St-Jean-sur-Richelieu

Fond de tarte  aux biscuits Graham  Empty
MessageSujet: Re: Fond de tarte aux biscuits Graham    Fond de tarte  aux biscuits Graham  Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011, 18:32

Un gros merci Boulis
Fond de tarte  aux biscuits Graham  600431

_________________
Fond de tarte  aux biscuits Graham  24032001351418416818374866
Revenir en haut Aller en bas
https://www.pauseamicale.com/forum.htm
Boulis

Boulis


Messages : 4210
Date d'inscription : 16/04/2009
Localisation : Lac St Jean

Fond de tarte  aux biscuits Graham  Empty
MessageSujet: Re: Fond de tarte aux biscuits Graham    Fond de tarte  aux biscuits Graham  Icon_minitimeJeu 24 Mar 2011, 19:47

Lyna a écrit:
Un gros merci Boulis
Fond de tarte  aux biscuits Graham  600431

Ça me fait plaisir puis demain j'en ai des tartes, des brownies aussi Fond de tarte  aux biscuits Graham  126950
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Fond de tarte  aux biscuits Graham  Empty
MessageSujet: Re: Fond de tarte aux biscuits Graham    Fond de tarte  aux biscuits Graham  Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Fond de tarte aux biscuits Graham
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Fond de tarte à la chapelure double chocolat
» Tarte infaillible aux oeufs et coconut sans fond de tarte
» Cuire à blanc un fond de tarte
» Carrés biscuits Graham
» Carrés aux biscuits graham

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Recettes santé, sans sel, pour diabétiques, tableaux divers :: Desserts-
Sauter vers: