Muffins avec des céréales

Muffins Délicieux

3 tasses de céréales All bran
1½ tasses de céréales Just Right
1½ tasses de lait écrémé
2 c. à thé de poudre à pâte

Mélanger et laisser reposer Ajouter :
6 oeufs battus
½ tasse de splenda
1 c. à thé de cannelle ou ¼ tasse de cacao
1 c. à thé de vanille
On peut aussi ajouter ¾ tasse de raisins secs et une carotte râpée.

Cuire à 375 pendant 25 minutes.

Si on fait 18 muffins, 3 muffins = 1 portion Si on fait 12 muffins, 2 muffins = 1 portion
Rendement : 1 céréale + 1 protéine + ¼ tasse de lait S'il y a des raisins + 1 fruit

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Muffins avec des céréales 24032001351418416818374866

Invité

Merci je vais l'essayer Muffins avec des céréales 4969

Sujet: Merci lyna! Sam 19 Sep 2009, 11:03

Une autre bonne recette santé! Merci, lyna! Muffins avec des céréales 59740

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